怀孕的时候吃什么宝宝出生后奶水才好？

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刘军　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：您好，一般情况下奶水量多少和母体饮食也是有关系的，建议您可以多吃点鸡蛋炖米酒，排骨炖花生，鱼汤，猪蹄等食物，多注意休息，不要吃辛辣刺激油腻的食物，注意卫生的护理