因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 高延峰 主任医师 内科-消化内科
- 临沂市肝胆病医院
- 咨询范围：消化内科疾病，主要是肝胆方面的，...详情>>
病情分析：您好，根据您叙述的来看，您的这种情况是便秘导致的建议您可以服用吗丁啉和芦荟胶囊来改善的平时注意不要吃辛辣的食物多吃蔬菜和水果和粗粮就可以了不要久坐多运动
追问：
我经常这样吃，还是改善不了，有时候正常有时候不正常
回复：
关键是平时的饮食注意的
追问：
怎么注意啊，
回复：
平时注意不要吃辛辣的食物多吃蔬菜和水果和粗粮就可以了不要久坐多运动
