转呼啦圈转的腰疼怎么办

王丽　主任医师　内科-普通内科

响水县灌东盐场工人医院

咨询范围：擅长内科各种疾病的诊治如：肺炎、胃肠道疾病、神经系统疾病、心血管系统疾病、内分泌系统疾病等。...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况是可以锻炼的，但锻炼以你感觉不疼痛为好的，

追问： 那么不疼了之后再转能不能减肥啊

回复： 可以的

追问： 减腰上的

追问： 多久看出效果

追问： 什么时候转比较好

回复： 这个要几个月的，你有空闲的时候就可以做的

追问： 是饭前转吗

回复： 是的，

追问： 如果每天都转，可不可以一个月有效果

回复： 应该不明显

追问： 两个月呢

回复： 可以看到一些的

追问： 我想问一下怎么减肥啊，早上喝盐水和过午不食一个月能瘦多少斤

回复： 多锻炼是最好的方法

追问： 嗯

回复： 好的

追问： 那么转呼啦圈反弹吗

回复： 这个不会的

追问： 嗯，谢谢

回复： 不客气