我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

睡眠质量差怎么办?

0558db362637    28岁 

最近晚上睡觉睡不踏实,就是感觉闭了眼睛但还是清醒的。随时都能醒来,马上睁开眼睛。晚上一两点睡,早晨五六点就醒了。 眼睛非常酸,白天精神不好,非常苦恼。请问大夫该怎么办?

标签:
内蒙古自治区呼和浩特市  2012-09-03 08:00:45 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
燕路兵 主任医师 儿科-儿科综合
广宗县妇幼保健院
咨询范围:擅长儿科多发病,婴幼儿喂养,预防保健...详情>>

病情分析:失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

追问: 请问您谷维素、安神补脑液、地西洋片对身体有副作用吗?这种情况需要吃安定吗?

回复: 你好,你吃上述药物,并不用吃安定,没有副作用,祝你早日恢复。

挂号科室

神经内科

哪些症状

失眠健忘、头晕乏力、少气懒言

检查项目

心电图、激素六项(仅限更年期女性)、脑血流图、血常规检查

并发疾病

失眠健忘、头晕乏力、少气懒言

常用药物

谷维素、昆明神衰果素、安神补心胶囊、更年安、更年平

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000 —— 3000元)

其他信息

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证