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失眠了植物神经混乱?体虚 求如何调理?

ac6098b533c9    23岁 

生活里经常会有很多不愉快的事情 然后就比较烦脑 到了晚上又睡不着 又克制不住的去想 导致有时候晚上睡不到几个小时 白天又没精力。记忆力真的下降好快 包括反应思维能力也跟着下降 、有什么好办法如何才能得到控制阿 我需要的那种活力也跟着慢慢消失 我可能有轻度的植物神精混乱 睡觉时偶尔会出现 脖子及一些筋脉处出现触电一样的 电流通过一样 意志清醒后 又慢慢缓解 而后又继续睡 又出现同上一样的触电 然后就换一种姿势睡 感觉侧卧睡容易出现这种情况 特别是在左后脖子处 然后当时心速每分钟应该达到200到270下之间 然后第二天面色就不好看 没精神 思维不活跃 ?在就是跟着睡觉意识是知道的 就是起不来 直到身边的状况 想起身 就是起不来 直到自己用意志里去挣扎才得完全清醒 、然后就不太敢睡 ,这就是所谓迷信鬼压床吧 科学里的 植物神经混乱?我没有去看过医生 只是网上查看了自己得情况 只是偶尔发生 我觉得是一种病态。 感觉自己还是比较消瘦 肠胃有时也不舒服 做事无力 体乏 易怒 。我想强壮

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辽宁省大连市  2013-07-23 10:09:01 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
董臣 主治医师 口腔综合科
哈尔滨医科大学附属第一医院
咨询范围:精通口腔全科疾病诊疗,尤其擅长口腔颌面外科疾病牙槽外科、拔牙、腮腺炎、黏膜病、颞下颌关节病、面部肿物及肿瘤的手术治疗、外 ...详情>>

病情分析:根据你的情况建议你口服天王补心丹和安神补脑液治疗,还有什么问题吗?

追问: 我的问题大吗

追问: 我想知道生活里应该注意什么。吃点什么 生活方式有哪些要注意的么。我不太想吃药

回复: 忌食辛辣调控情绪

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