求制定个减肥计划

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

董臣　主治医师　口腔综合科

哈尔滨医科大学附属第一医院

咨询范围：精通口腔全科疾病诊疗，尤其擅长口腔颌面外科疾病牙槽外科、拔牙、腮腺炎、黏膜病、颞下颌关节病、面部肿物及肿瘤的手术治疗、外 ...详情>>

病情分析：根据你的情况建议你早上中午少吃，晚上吃水果，多运动，还有什么问题吗？

追问： 晚上不吃饭吗？吃苦瓜有效果吗

回复： 苦瓜可以的