以前在学校老坐着，肚子上就有肉，现在想减点

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穆松　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科相关疾病的治疗...详情>>

病情分析：你好这位朋友，这种情况营养均衡，多锻炼为主，建议你仰卧起坐，祝您健康

追问： 你好，每天做多少，我现在每天还起早复习高考，坐的时间还是比较长，有什么好办法呢，麻烦你了哈

回复： 减肥没有捷径，饮食节制，加运动

追问： 谢谢

回复： 不客气