d7914b841903 男 18岁
我现在18了 才一米七 怎样可以快点长高 应该怎么办？
病情分析：你好，没有增高的药物或是食物。主要是自己注意营养，注意按时饮食，形成良好地饮食习惯。注意锻炼身体，如打打篮球等，有利于促进骨骼发育。 追问： 注射生长激素行吗？ 有没有详细的计划 可以长高 回复： 不建议用生长激素等，毕竟不一定长高，对身体也不好 追问： 那你能给我个长高计划吗？ 比如每天都好什么 怎么运动 吃什么之类的 回复： 没有具体的计划，只要是注意运动与注意营养就行 追问： 那长高喝纯牛奶还是酸牛奶更好一些 回复： 喝纯牛奶吧
