6c6869942ec1 男 34岁
饭后多长时间跑步比较好?我一般都是半小时左右跑步
病情分析:你好,饭后至少一个半小时以上才能跑步。,因为个体差异也可以做出适当的调整。如果肠胃比较好,一个小时也可以。相应的,如果肠胃比较弱,则需要适当延长时间。 追问: 谢谢 回复: 不客气