长期熬夜饮食以及作息时间

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席少林　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：高血压病、脑梗赛后遗症、中医内科常见病等...详情>>

病情分析：你好，这种情况可以白天正点吃饭，如七点，１２点，下午六点等，晚上还可以加一夜宵，白天可以睡觉，还有其他问题吗？　

追问： 作息时间应该怎么安排最合理？

回复： 你好，早上下班以后吃饭，后就直接睡觉