现在，胸闷喘不过气，头晕，四肢无力，耳鸣。

李希岭　医师　内分泌内科

山东省中医院

咨询范围：擅长中西医结合治疗糖尿病及其各种并发症，甲状腺疾病，甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎，高脂血症，高血压病，肥胖症，色斑病，座疮 ...详情>>

病情分析：你好，你这应该是有点心肌缺血或者是气虚造成的，你可以吸氧的，在就是你最好是检查一下心电图看看有没有异常，也可以吃点丹参滴丸治疗

追问： 现在在离唐古拉山的路上，没有医院，没有药，有其他急救方法吗？谢谢你了！

回复： 只能是暂时吸氧，再就是呼吸一下新鲜的空气

追问： 医师您好，1我想减肥，但体重随着年增长，现在臀部和大腿最粗，我应该怎样减肥？2我要上高中了，长期坐着，作息时间比较忙，例如吃过饭就要睡觉，过吃过饭就要坐着写作业，更容易胖，所以我应该怎样才会保持，或者在瘦点，您要知道从小到大就一直胖的人，那种想瘦的欲望有多强烈。拜托你了，谢谢

回复： 你好，首先是饮食控制少吃一些油脂性的食物，比如说是肥肉还有就是瓜子之类，还有就是晚上尽量的少吃点东西，饭后适当的活动