2b3073ab0449 女 38岁
身高1米55,这五年体重都是105斤,可肚子上的肉一年比一年多,肚子特肥胖,请问只甩呼啦圈能减掉肚子上的肉吗
病情分析:你好,是可以的,另外要坚持仰卧起坐锻炼一段时间,可以明显好转的,平时饮食注意,少食多餐,多吃蔬菜,水果 追问: 除了仰卧起座有别的办法吗 回复: 另外每天晚上可以轻轻按摩腹部帮助恢复