b50456f60c02 女 22岁
我以前很瘦，可自从生了孩子之后就一直瘦不下来（一百二十多）以前也號过脉说我是虚胖，也吃过减肥药可吃不几天就会出现胸闷、呼吸困难，怎样能让我赶快瘦下来呢？听别人说喝茶有用吗？
病情分析：瘦身最好的办法还是从运动学和营养学综合考虑，这样才不容易反弹。跑步和游泳是最好的减肥运动，饮食上要注意不要吃含热量高的食物，多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。 追问： 书上看的可以喝点荷叶水有用吗？对身体有什么好处？有什么坏处吗？ 回复： 可以试试的，起码没什么坏处
