标题：请您用心听我讲可以吗 男19岁。去年

李强　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长神经内科，尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗，比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析：您好，从您的情况来考虑，您的情况主要是心理方面的问题导致的，您的情况呀，一定要放松心情，保持乐观的心态，不要胡思乱想的，其实抑郁症不算什么的，放松，平时多和朋友聊天，多出去走走，散散心，多去唱唱歌等，将内心的压力都释放出来。

追问： 我该怎么办！抑郁症真的不可怕吗？

回复： 我告诉您，抑郁症真的不可怕的，关键是您不要给自己贴上标签，我是抑郁症，其实您很正常的，和正常人没有任何区别的。只要您能树立这种心态，就一定可以好起来的

追问： 医生！谢谢！我能不用吃药来调节吗？

回复： 完全可以的，只要您能摆正心态，而且内心里积极调整

追问： 嗯嗯！谢谢医生

回复： 不客气的