怎样改善体质？

史东岳　主任医师　中医科-中医综合科

威县候贯中心卫生院

咨询范围：皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析：你已经进入体虚的状况，身体是亚健康状，这样要特别的注意，平时要注意适量的运动一下，另外注意营养。多吃一些营养品比如说，驴肉、雄鸡、鱼、虾等等。每天喝杯牛奶，加强身体的抵抗力另外节制一下手淫慢慢来调养身体应该注意停止手淫才可以啊，饮食可以吃点韭菜，海鲜，药物可以吃点六味地黄丸来治疗就可以了啊。

追问： 您好，我的生活条件没那么的好，我只想问你有什么药能帮我善身体

回复： 饮食可以吃点韭菜，海鲜，药物可以吃点六味地黄丸来治疗就可以了啊。