晚上睡觉睡不着,早上醒的特别早

杨灯荣　主任医师　内科-普通内科

徐州矿务集团公司张集煤矿医院

咨询范围：内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：你好：通过你叙述的情况，一是考虑精神因素，二是天气热的原因，建议你睡觉前喝杯热牛奶试试，另外洗个热水澡。不要看刺激性的电视和电影。

追问： 还有别的么？早上起来还有点脑袋疼。

回复： 休息不好。造成的脑子不舒服，如果经常疼痛，得到医院检查。