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一个月不吃晚饭,每天转呼啦圈能瘦多少斤

5f0a00e17038    19岁 

我现在120斤,身高170cm,每天晚上不吃饭,大概一天转两次呼啦圈,一次半小时,饿了,就喝点水,中午吃到7分饱,一个月能瘦多少斤?

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河南省郑州市  2013-07-28 12:37:44 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
高冀霞 主任医师 骨科-骨外科
石家庄中医骨髓炎医院
咨询范围:宫颈疾病、阴道炎症、盆腔炎...详情>>

病情分析:您的减肥是比较健康的,但是能减多少斤这个不能确定,您可以坚持一个月试试

追问: 是全身瘦还是就肚子瘦呢

追问: 一天转几次为好,瘦的比较快

追问: 减到多少斤看上去不胖

回复: 有氧运动应该是全身瘦的

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