身上赘肉很多怎么办

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高香红　主任医师　内科-神经内科

120健康网医师协会

咨询范围：脑血管疾病,阿尔茨海默病，妇科常见疾病等。...详情>>

病情分析：你好，大部分的胖就是肚子上出现了游泳圈啊，可以仰卧起坐运动，另外就是每天坚持跑步训练1小时