怎么提高做爱时间？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

徐来卫　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长阑尾炎，包皮包茎，颈椎病，腰椎间盘突出，坐骨神经痛等病，对各种呃逆有独特治疗！...详情>>

病情分析：对于延长性爱时间，若只是暂时延长，可以服用壮阳药物如伟哥等；若长远延长，应注意冷温水清洗龟头，减缓龟头的敏感性；再者服用补肾固精的药物如五子衍宗丸＋金锁固精丸，并注意不要醉酒，不要熬夜，适当锻炼身体来改善的！

追问： 上班累'啊锻炼没时间！还有其他办法么'比如饮食方面的

回复： 饮食多食些花蛤、牡蛎，蛋类，羊肉等，也会有改善的！

追问： 伟哥有什么副作用？

回复： 伟哥可以延长房事，增强勃起的力度及硬度，但不可常服久服，有导致阴茎肌肉损伤，加重阳痿的可能！