天天做梦'入睡难'肾阴虚'

李华卿　主任医师　五官科-口腔科

120健康网医师协会

咨询范围：耳鼻喉，各种鼻炎，鼻窦炎，中耳炎...详情>>

病情分析：你好一般考虑；梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，建议您养成良好的作息习惯，睡前思想放松.睡前不要过饥过饱，坚持每天睡前用热水洗脚.看看效果怎么样。

追问： 谢谢'''''我六味地黄丸'''对多梦失眠'''有效果吗'''''''我象身边朋友调查多''''大部分''''睡觉时候不做梦''很少做梦''''''

回复： 你好；是可以先配合六味地黄丸来调理看看效果怎么样。平时多锻炼身体，密切观察。