请问医生便乃通是老年人喝的吗，成年人能喝吗

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韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，便乃通能润燥通便。适用于老年津亏肠燥所致的便秘。成年人也可以喝的。不过个人认为不要过于依赖这种通便茶。针对便秘，关键注意：1.不要熬夜，晚上11点睡觉，次日6点起床，维持内分泌的稳定。2.多吃富含纤维素的食物：(1)粮食类富含纤维的有大米、小麦、玉米、麦麸、粗加工的谷类、爆米花等。(2)豆类富含纤维的有大豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆等。(3)蔬菜类富含纤维的有青菜、菠菜、油菜、白菜、芹菜、红薯、山药、马铃薯、萝卜、西红柿、黄瓜等。(4)水果类有苹果、犁、桃、杏、枣、柑、橙、香蕉、山楂、杨梅、李子、葡萄、西瓜、无花果、猕猴桃等。3.适当运动。

追问： 非常感谢您^_^

回复： 不客气，祝你健康！