经常运动，如何补充电解质

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张治　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内、外、妇、儿常见病、多发病...详情>>

病情分析：你好吗，此种情况一般只要常规的饮食，多喝水即可哦，无需特别的补充电解质的，因为一般食物中就有你所需要的电解质哦，请问还有相关问题吗？