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- 高香红 主任医师 内科-神经内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：脑血管疾病,阿尔茨海默病，妇科常见疾病等。...详情>>
病情分析：你好，目前你要减肥？男性还是需要抓紧时间锻炼，让脂肪变成肌肉，那样看上去很健美的，你可以多运动，不需要可刻意减肥
追问：
那个，目前我身高176，体重67.5kg，不过小腿粗，由于以前过度锻炼，已经快成了肌肉腿了，好难减掉啊，腿上的肉
回复：
需要持之以恒
追问：
就是想问一下，局部运动可不可以减去局部的脂肪呢，到底减肥，燃烧脂肪的原理是什么，脂肪变成能量被释放出去？
回复：
恩，可以的
