静卧状态也消耗热量么

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘军　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：您好，您这个想法是不对的了，每天饭还是需要吃饱的，放假了可以有更多的时间锻炼身体，譬如可以出去跑跑步，做做仰卧起坐都是对身体有好处了的，放松心情多注意休息。

追问： 一个人有点懒，放假了活动量比平时少，吃的跟平时一样多，这样不会多长肉么

回复： 会的