33f24cfff7e1 女 19岁
由于暑假要画画,就一直坐在小凳子上弓着腰俯在只比小凳子高一点的电脑桌上画,画了有二十天左右,每天持续这个姿势7个小时左右,现在背部的骨头好疼,特别是有一根突出点的骨头最疼,请问这是怎么回事,以后我应该注意些什么?
病情分析:你这个长时间下去容易出现早期的腰椎间盘突出,建议你还是要适度换姿势 追问: 那我怎样来缓解疼痛呢 回复: 起身多摇摆一下,可以用药膏敷贴一下 追问: 就是脊椎那块儿贴什么药膏? 回复: 可以贴麝香止痛膏
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