我现在158，130斤，我想减肥，不吃药，

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杨宝来　主任医师　中医科-中医综合科

临朐县第二人民医院

咨询范围：心脑血管病，颈肩腰腿痛...详情>>

病情分析：你好，没有很好的减肥办法。减肥主要是靠节食与运动。你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。同时可以用针灸减肥，毕竟针灸对身体没有什么副作用。

追问： 我伤心，我懒的嘛

回复： 想漂亮就要付出代价的

追问： 就是啊！，你胖吗

回复： 不胖。

追问： 噢，那好

追问： 你睡觉了吗

回复： 好的