从11岁就开始长白头发，该吃点什么药

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徐丽娜　主任医师　

病情分析：是少白头，可以多吃蜂胶，何首乌，黑芝麻，核桃等食物，平时不要熬夜，不要有太大的学习压力，每天坚持进行头部按摩，并且保持心情愉悦。