养肝如何食疗保养，吃什么喝什么养肝护肝。

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韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，护肝保肝的食物有很多，如核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等都属于补肝食物，特别是绿色食品，如绿豆、绿叶蔬菜都是养肝的。只要合理的食用，都可以起到补肝的作用。还要注意少喝酒，少量的酒对人体有好处，但是一过量对身体就是害处，应该从根源入手，否则治标不治本。

追问： 谢谢！

回复： 不客气，祝你健康！