总是感觉早上起来没精神，很乏力，做事情总是

因不能面诊，医生的建议仅供参考共11条医生回复

王双华　医师　普通外科

响水县中医院

咨询范围：主治医师，本科，擅长内、外、妇、儿科各种疾病的诊治如：肺炎、胃肠道疾病、神经系统疾病、心血管系统疾病、内分泌系统、阴道炎 ...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况不知道你是否有劳累或熬夜的呢，有多长时间的，

追问： 几年了

追问： 我最近一个月都早睡早起！

回复： 那这个是要考虑体质虚弱表现的

追问： 体质虚弱要怎么医治呢！我每天都要看书，看书老是分神！要怎么办，医生！

回复： 平时要多锻炼的，吃一些鸡汤，鱼汤，水果这些的

追问： 医生我以前的生活比较乱，生活没规律，和女朋友经常没有节制，这对身体的影响大吗？

回复： 有的

追问： 现在怎么解决呢？

回复： 就是上面告诉你的那些的

追问： 我每天要吃很多水果，还要做100个俯卧撑和150个仰卧起坐，但是没什么好转啊！

回复： 这个是要有一段时间的

追问： 哦！自己解决一周一次正常吗？

回复： 不可以的

追问： ？

追问： 一次都不行？

回复： 是的

追问： 我应该怎么控制！

回复： 避免经常去想的

追问： 一个月一次行么？

回复： 只能建议你尽量不要的

追问： 谢谢你，医生！

回复： 不客气