长期失眠 如何缓解

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：你好，你的情况考虑是焦虑性失眠的，建议你可以使用一下佐匹克隆片，建议你去医院检查一下，

追问： 会不会和工作有关系，夜场的。可以不吃药吗，吃些食物。调整

回复： 和你的工作有关系的额，可以适当的调节一下，若是自己不能适应的话，可以考虑换一份工作