因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 史东岳 主任医师 中医科-中医综合科
- 威县候贯中心卫生院
- 咨询范围:皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>
病情分析:这是很正常的事。因为做的时候你的身子的要直的,当然你的腰部就要发力,久了就会有因产生乳酸而有的酸痛了。这不要紧,只要你坚持,后就不会有这样的感觉了,并且你腰部的力量也会增强的。因为做俯卧撑全靠胳膊、胸肌和腰部用力。如果不痛就证明你做俯卧撑姿势不正确。
追问:
我已经坚持一个月啦
回复:
那可能是肌肉劳损造成。注意休息或用针灸、按摩等方法来治疗。