由于工作需要必须正常休息两天晚上第三天晚上

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

米健　主任医师　

病情分析：你好；一般最好每天睡眠不低于8小时，这种情况您要保证白天睡眠。睡眠总时间大于8小时就行，一般可以用西洋参胶囊等增加体力，您还有其他相关问题吗？

追问： 长期下去会长斑点吗。。可以吃水果不？

回复： 不会的，可以吃水果。