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体质偏寒怎么调理啊?我的体质是偏寒的,内也

d2dcdd870d05    29岁 

体质偏寒怎么调理啊?我的体质是偏寒的,内也有湿热,最近脸上时不时长些豆豆,身体沉沉的,冬天怕冷,现在夏天做地铁时手上都有点冷,面黄容易出油,睡眠不好,要怎么做才能改善?

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北京市市地区不详  2013-08-01 09:50:36 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
吴艳霞 主任医师 内科-普通内科
西湖区桃花医院
咨询范围:高血压,糖尿病,高血脂等常见病保健预防治疗,婴儿常见病预防治疗,中医科常见病的咨询保健工作...详情>>

病情分析:你好有湿热质,要针对湿热来调理,可能你说的情况是阳虚有偏湿热,这个情况可以清湿热调理先,建议试试龙胆泻肝丸加五味消毒丸

追问: 有食疗方法吗

回复: 饮食:忌辛温滋腻食品,少喝酒,少吃海鲜,适当多吃:西红柿,草莓,黄瓜,薏米,等

追问: 我是男孩,想用红枣枸杞乌鸡煲汤喝可以吗

回复: 现在气温高,温补的食品要注意量,不要一下补的过火加重湿热,注意下

追问: 薏米红豆的去湿热的效果好吗?还有荷叶和绿豆,哪个适合我

回复: 薏米效果很好的,你说的食物都可以吃的

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