晚上11点才睡觉，到早很困有没有什么办法，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王丽霞　主任医师　内科-心血管内科

保定市人民医院

咨询范围：擅长中西医内科，各类男女皮肤病，性病有大量的临床经验，对前列腺炎，梅毒，淋病，尖锐湿疣等。...详情>>

病情分析：可以喝一些茶水或者咖啡提神，注意休息，少吃刺激食物，保持作息时间规律。

追问： 喝什么样的茶叶啊

回复： 绿茶