怎么样才能快速瘦大腿和臀部？

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刘天明　医师　皮肤科

呼兰县中医院

咨询范围：皮肤，内科，儿科常见病治疗。比如荨麻疹，过敏，常见皮肤性病。 ...详情>>

病情分析：您好，屁股和大腿胖，平躺抬起双腿，放下双腿，如此反复每天做五百次，节食。

追问： 有没有其它方法阿？五百次会不会太痛苦？

回复： 为了减肥，你还要瘦那么多，其他方法就慢了，慢跑，跳绳。