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什么时候减肥最有效果

f59ce2306040    25岁 

最近在跳减肥操,什么时候跳最有效果,跳完多久才能喝水,和吃饭?

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湖南省衡阳市  2013-08-02 11:55:09 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
高冀霞 主任医师 骨科-骨外科
石家庄中医骨髓炎医院
咨询范围:宫颈疾病、阴道炎症、盆腔炎...详情>>

病情分析:一般在运动后半个小时到一个小时吃饭,吃饭也是需要节制一些的。

追问: 什么时候喝水?

追问: 一天当中是早上,上午,下午还是晚饭后效果好?

回复: 喝水没有限制吧

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