38d485da02c2 女 20岁
我一直都脸色苍白又带点黄，右眼睛白色的部分又有点黄，手脚泛黄，舌头中间有点白，两边有点粉红，指甲里面会经常出一点白白的东西，听别人说是消化不良，因为在学校吃的不营养又不健康，在家里没人照顾，还有就是干什么都提不起精神，老是记不住东西，我有做运动但经常做一会儿就累的不行，我是广东人，广东湿气太重，所以我难免有点湿，月经也不准，有点结块有点黑，还经常有白带，白带很稠有点黄，体重102，一米六，几乎睡觉都会做梦，有时睡不着会想事情想个几小时才闭上眼，但闭上就会做梦，到了是时候起床了又不想起，头脑发涨，这算是身体很虚弱吗？但我吃挺多肉牙，家里人见我脸色不好就会在经期前后买红枣给我吃，还有，隔天拉的时候就会看到红枣出来了，不止红枣，好多食物都是那样，有时候会拉稀，有时候就几天都不拉，还有鼻子出油好厉害，还有一个很奇怪的的事情就是我每次睡觉钱我都要放水，假如有一丁点急的话我都不能睡觉，我之前试过每晚泡脚，现在有点忙所以一个星期只能泡3次左右，还试过红枣雪耳莲子汤，感觉不行，一周大约能做3次运动，听说喝三白汤会变白还能调理身体，我能喝吗？请问我应该适合怎样的调理方式呀？能详细的给我讲解一下吗？麻烦了
