因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 史秀磊 主任医师 妇产科-妇科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：本人毕业于河北医大，从事临床工作１０年，对患者认真负责，宗旨是为人民服务。...详情>>
病情分析：很多时候出现这种情况都是由于缺乏钙和钾造成的，由出汗和体液发生了改变，进食减少容易出现缺钾和缺钙的现象，建议你可以适当的补充钙剂和钾调节一下。
追问：
那怎么补充，那该吃什么，
回复：
可以多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜.含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等
