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日夜颠倒了怎么办

16a994ca68d8    18岁 

自从暑假六月放假以来就开始日夜颠倒 晚上都在上网 到了凌晨五六点才睡 然后一直睡到下午 这样一直循环着 导致脸上都长了好多痘痘 我该怎么办 还有这样有什么危害阿

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福建省宁德市  2013-08-03 05:57:05 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李贵阳 主任医师 内科-消化内科
呼兰县中医院
咨询范围:擅长治疗各种皮肤疾病吗,比如痤疮、湿疹、荨麻疹、牛皮癣、脱发等...详情>>

病情分析:你好,根据你的情况,建议不要这样做了,这样休息不好,容易月经紊乱,还有别的问题吗?

追问: 可现在晚上总睡不着阿怎么办

回复: 口服谷维素和维生素B6.

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