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脸颊的肉酸酸累累的、眼睛也很疲倦

b3a32da5c6d8    21岁 

最近睡得不好、没有精神、眼睛经常咪咪的、没有力气、脸颊也瘦了很多、脸上的肉酸酸累累的、很不自在、睡得不好早上起来脑袋头顶部还涨涨的、眼睛无神、脸颊消瘦

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广西壮族自治区南宁市  2012-09-03 21:25:00 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
于信玲 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长以内妇儿科为主的全科医疗,对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面...详情>>

病情分析:您的情况应该是心脾虚弱的表现。1、请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾汤加减调治。2、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。

追问: 这种情况算不算气血不足的症状?我觉得我睡不好是因为脖子颈椎不好、去医院拍片检查过、医生说脖子太直了、头也睡得很痛、

回复: 您的情况也算是气血不足的状况。避免长久的伏案工作及长久的作用电脑。选择柔软的的枕头。参考一下上面的分析和指导意见。

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