心脏不好平时吃什么食物比较好？

史东岳　主任医师　中医科-中医综合科

威县候贯中心卫生院

咨询范围：皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析：合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。

追问： 芹菜木耳。。红枣红糖水长期吃好吗？鱼。牛肉什么的

回复： 红枣红糖不宜水长期吃

追问： 知道了。。恳求医生再给点心得呗。。

回复： 坚果类如核桃，松子之类如有条件每天坚持吃一个苹果，一片洋葱

追问： 十分感谢。。我记着您的大名了。。

回复： 不客气。祝您健康。