我和老公准备要小孩，饮食上需要注意什么，他

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孙文贤　医师　儿科

武穴市第二人民医院

咨询范围：儿科呼吸系统疾病；肺炎、哮喘儿科消化系统疾病：腹泻病、细菌性痢疾、肠炎新生儿黄疸、新生儿缺血缺氧性脑病以及中医内科疾病， ...详情>>

病情分析：蜂蜜水是可以喝的，准备怀孕前三个月两人都要戒烟戒酒。女方开始补充叶酸。不吃辛辣食品。饮食要多样化，不能偏食。常吃水果，多吃蔬菜。上电脑时间要少，不能超过3小时的，男性需要多补充鱼类的坚果类食物的