病情分析：你好，经常喝凉茶也会导致内分泌失调的。因为凉茶性味寒凉，长期喝，破坏体内五行平衡，就是内分泌的稳定，导致内分泌失调。对的，上火可以适当喝点凉茶的，不过多喝白开水，可以加速排泄，也有较弱的下火作用的。 追问： 我就有经常喝 那我现在开始不老是喝凉茶 内分泌失调会好转吗 追问： 内分泌失调会导致胸部胀痛对吗 回复： 可以慢慢恢复的。有可能会引起这个方面的问题的。 追问： 需要多久恢复 是不是我断了老是喝凉茶的习惯就可以了？ 回复： 这个就要看你的体质了。一般3个月以上就有改善，如果你想快点的话，可以找中医拿脉诊断，开中药调理一下。 追问： 我之前喝过中药调理内分泌和胸胀，调理有效。有所好转，但是我就喝了三天凉茶又加重了，请问是不是还继续喝中药，我本来打算不喝了。 追问： 请问还有哪些药会导致内分泌失调，胃药吃多会吗。 回复： 中药调理的话，至少需要喝2–3个月的。你这种情况，显然需要继续服用的。 追问： 请问还有哪些药会导致内分泌失调，胃药吃多会吗。 回复： 主要是减肥药、泻药。胃药一般影响不大的。 追问： 除了中药还有什么可调理 因为工作忙 有什么需要注意的 回复： 1.不要熬夜：晚上11点睡觉，次日6点起床，维持内分泌的稳定。2.饮食上：尽量避免吃辛辣、油腻、油炸、烧烤、腌制的食物。不喝酒抽烟，也要避免抽二手烟。多吃蔬菜、水果，多喝白开水。3.有时间可以适当运动一下。
