9d709289c53b 男 79岁
今年79岁,高血压,请问吃些什么对身体健康有益?能够降压。
病情分析:高血压的问题是没有办法彻底根治的。饮食上要注意少吃盐,应多吃蔬菜、水果,补充钾盐,多吃点菠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等,对降血压都有很好的帮助。另外,平时要适当的锻炼身体,坚持早睡早起,如果出现明显的症状,还是要去医院检查一下,针对个人实际情况采取药物治疗。