以前都很瘦，生完小孩更瘦，现在小孩子4岁了

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

李希岭　医师　内分泌内科

山东省中医院

咨询范围：擅长中西医结合治疗糖尿病及其各种并发症，甲状腺疾病，甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎，高脂血症，高血压病，肥胖症，色斑病，座疮 ...详情>>

病情分析：你好，你这首先是饮食控制，最好是少吃点油腻油炸食品，再就是饭后适当的锻炼也可以去健身，只能这样才可以健康的减肥的

追问： 还有什么方法可以减肥啊

追问： 我吃了泻药，泻了饿了又吃了很多，反而更胖了，我持续两个月晚上7点以后不吃东西，吃完晚饭有出去跳广场舞，可是都没瘦，我有点急我很想瘦，真的很想瘦，请你帮帮我，要怎么瘦下去，拜托拜托啦研究生

回复： 你好，减肥是一个漫长的过程首先是不要吃泻药，还有就是注意早饭少吃点晚饭最好是吃点水果就可以的，还有饭后适当的锻炼跑步