请问容易掉头发是什么原因？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

李雪东　医师　普通外科

丹东市振兴区医院

咨询范围：各种外科常见疾病，妇科常见病，以及麻醉常见的问题 ...详情>>

病情分析：你好,掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。应多喝水或含有丰富铁质的食品，多补充维生素E，可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

追问： 谢谢！那日常饮食中应该多食用哪些蔬果，麻烦医师指点！

回复： 没有特别的要求，就是多样化

追问： 好的，谢谢医生！

回复： 不客气