两年前足跟痛用了很多办法都没有效果。年前腰

穆冠华　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨外科的一般疾病，骨折，以及软组织损伤的一系列问题，尤其四肢损伤。...详情>>

病情分析：您好，您这个年纪足跟痛考虑是跟骨刺引起的，腰痛是腰椎增生及腰椎间盘突出引起的，总体而言您的病情就是骨头老化，劳损，需要平时多休息来休养，不要推拿，会加重

追问： 足跟跟腰都拍过片子，没事。推拿一个星期就会舒服些。如果不推拿的话有什么治疗方法吗？

回复： 休息，辅助吃药这是最好的办法，推拿有时候会加重病情，尤其如果是有炎症的话

追问： 吃什么药

回复： 消炎镇痛，舒筋活络的就可以，另外，可以到当地中医院用中药泡脚