我每天都要在电脑前工作5个小时，最近一段时

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李光华　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围：心脑血管问题的诊断和治疗，从事本工作30余年，有丰富的临床经验。...详情>>

病情分析：您这是过度用眼导致的症状，不及时调理，对视力的影响是很大的。平时注意不要是光线暗的地方长时间使用眼睛，用眼时间最好控制在2小时休息10分钟，饮食上注意多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物，对您这样的情况有不错的效果的。