是强迫症吗？严重吗？怎么改善？

郭棋勇　主任医师　其他科室-全科

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咨询范围：内科常见病如上呼吸道感染、咽炎、支气管炎、肠炎、胃炎、尿路感染、颈椎病、脑供血不足等。...详情>>

病情分析：你好，可能是强迫症，还有习惯问题，不要重复做事，放松下自己吧。

追问： 严重吗？著名球星纳达尔只有在把水杯摆放的非常准确后，才会上场比赛。他就被判为强迫症。

回复： 有点严重了，要克服。

追问： 具体有什么办法？据说现在的学生和白领因压力大，多有强迫症

回复： 那干脆随意而为，什么都不管，不必强求，顺其自然。

追问： 可是我摆脱不了那种意识

回复： 嗯，自我调节。