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医生我经常性连续失眠,有时一整晚睡不着。每

e380f1da98bf    26岁 

医生 我经常性连续失眠,有时一整晚睡不着。每天晚上都害怕睡觉,睡觉心里乱七八糟想太多,也不知道想什么,就是心里很清醒。只要失眠就整晚睡不着。请问我该怎么办?????

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新疆维吾尔自治区哈密地区  2013-08-09 00:56:28 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
刘春颖 医师 普通内科
玉田县医院
咨询范围:在内科代谢科工作,擅长糖尿病,糖尿病肾病,糖尿病代谢综合征等糖尿病并发症,心脑血管疾病,常见儿科内科疾病以及妇科炎症等。 ...详情>>

病情分析:你好,你的情况建议你可以服用佐匹克隆片,舒眠胶囊等药物治疗。保持心情舒畅,注意休息,还有相关问题吗?

追问: 我经常性失眠,睡不着就有压力。我是乙肝携带者,我失眠就服用安定。我怕成习惯,所以我该怎么办

追问: 失眠晚上就脑袋里胡思乱想。清晰的脑海。就睡不着 …

回复: 按上述治疗即可。保持心情舒畅,养成良好作息习惯

追问: 我去看中医说我肝火旺盛,是这个原因吗?

回复: 有关系的

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